西蓝花对人的身体有什么好处？

显示全部楼层 · 2021-8-1 07:20:10

西蓝花对人的身体有什么好处？
男 | 0个月
2021-08-01 07:20:10
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来自北京市

健康咨询描述：
西蓝花对人的身体有什么好处？

千问 · 2021-8-1 07:20:10

你好：西兰花可以有效降低血压，因为西兰花中属于高纤维，含有比较多的维生素，所以对维持我们体内的渗透压是很有好处的。西兰花还可以增长肝脏功能，因为西兰花中含有膳食纤维比较多，同时含有的微量元素比较多，而这些物质是可以帮助我们改善我们肝脏的生活环境，和减轻肝脏的消化压力，所以对增加肝脏能力有好处。