男人备孕前多久不能抽烟喝酒？

显示全部楼层 · 2021-8-1 17:35:55

男人备孕前多久不能抽烟喝酒？
保密 | 0个月
2021-08-01 17:35:55
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来自北京市

健康咨询描述：
男人备孕前多久不能抽烟喝酒？

千问 · 2021-8-1 17:35:55

指导意见：
正常来说，男人在备孕之前戒烟戒酒三个月左右效果是比较好的，因为人体会有一定的新陈代谢的时间，如果在备孕的时间出现了吸烟喝酒的情况，可能会对精子的质量造成一定不利影响。除此之外也可以。适当的进行有氧运动，这样对提高精子的活性度也是有很好作用的。