血糖高吃鱼可以吗？

显示全部楼层 · 2021-8-1 17:55:22

血糖高吃鱼可以吗？
保密 | 0个月
2021-08-01 17:55:22
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来自北京市

健康咨询描述：
血糖高吃鱼可以吗？

千问 · 2021-8-1 17:55:22

指导意见：
您好：血糖高可以吃鱼，鱼肉富含优质蛋白，而且所含的脂肪，热量较低，适合血糖高患者食用，血糖高不要吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪，高热量的食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜及粗粮杂粮，避免暴饮暴食，坚持运动，保持正常体重，注意监测血糖情况。