昨天穿了高跟鞋走路早上起来脚疼

显示全部楼层 · 2021-8-2 11:21:20

昨天穿了高跟鞋走路早上起来脚疼
女 | 22岁
2021-08-02 11:21:20
1人回复
来自西宁市

健康咨询描述：
昨天穿了高跟鞋和妈妈出去，我很少穿高跟鞋，昨天从老人家里走回家了路有点远到家脚还不疼就脚底有点疼，没当一回事泡了脚就睡觉了，今天早上起来就感觉右脚的脚面疼还以为肿了，看了也肿也没青的就是疼不敢挨地，只敢用脚后跟慢慢走，下面有照片我指的地方一按就疼，想知道是为啥严重么

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

千问 · 2021-8-2 11:21:20

这种是由于走路姿势和鞋子不合适，造成了足背部筋膜炎，疼痛和肿胀，充分休息，更换宽松平底运动鞋，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。

2021-08-02 11:42

ask88919833yl
追问
热敷也有用是吗，这个要休息多久能好啊附件：点击查看大图

2021-08-02 11:42医生回答：
严格的休息，不要刺激疼痛，建议休息3-5天。热敷有作用的。

2021-08-02 11:44

ask88919833yl
追问
好的谢谢您附件：点击查看大图