上火应该吃哪些食物食物呢?

显示全部楼层 · 2021-8-2 17:15:11

上火应该吃哪些食物食物呢?
男 | 0个月
2021-08-02 17:15:11
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来自北京市

健康咨询描述：
上火应该吃哪些食物食物呢?

千问 · 2021-8-2 17:15:11

上火可以吃一些偏凉的食物，或者是清热泻火的食物，起到滋阴降火的功效，可以吃一些香瓜，西瓜，苹果，绿豆汤，百合莲子粥等等，也可以喝一些菊花茶。平时一定要多喝水，不要熬夜。