深蹲运动会起球髌骨关节炎吗

显示全部楼层 · 2021-8-2 18:29:10

深蹲运动会起球髌骨关节炎吗
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2021-08-02 18:29:10
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来自北京市

健康咨询描述：
深蹲运动会起球髌骨关节炎吗

千问 · 2021-8-2 18:29:10

深蹲运动有可能会导致髌骨关节炎，因为这个动作会导致关节部位长时间过度的摩擦负重，会引起髌骨的损伤。建议平常要注意劳逸结合，注意膝关节部位的保护。

千问 · 2021-8-2 18:29:10

适当的做深蹲锻炼，一般不会引起膝关节的损伤，这种情况还会导致关节腔内的压力产生变化，促进关节软骨的增生，改善关节腔内的压力，有利于关节软骨滑液分泌。如果频繁的进行深蹲锻炼，容易导致关节软骨的磨损，也会引起半月板的损伤以及滑膜炎的生成。