哺乳想睡觉怎么办?

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哺乳想睡觉怎么办?
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2021-08-02 22:15:07
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来自北京市

健康咨询描述:
哺乳想睡觉怎么办?
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千问 | 2021-8-2 22:15:07 | 显示全部楼层
哺乳想睡觉是可以孩子睡觉时自己也要睡觉,不能或许劳累,要多注意休息。哺乳期加强营养,营养均衡饮食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,牛奶,豆制品,鸡鸭鱼,瘦肉,排骨等等,多喝汤水,保持足够睡眠及好心情。
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