40岁如何开始预防老年痴呆

显示全部楼层 · 2021-8-3 07:27:53

40岁如何开始预防老年痴呆
男 | 40岁
2021-08-03 07:27:53
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来自北京市

健康咨询描述：
40岁如何开始预防老年痴呆

千问 · 2021-8-3 07:27:53

40岁开始预防老年痴呆，平时要适当的进行一些体育锻炼，增强体质，也要保证睡眠充足，不要熬夜。平时可以多动脑。如看书，读报。或者是学习一些兴趣班，预防老年痴呆。