第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每日摄入多少盐才健康？

每日摄入多少盐才健康？

[复制链接]

11 |

1 | 2021-8-3 11:00:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

每日摄入多少盐才健康？
男 | 0个月
2021-08-03 11:00:21
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
每日摄入多少盐才健康？

使用道具举报

千问 | 2021-8-3 11:00:21 | 显示全部楼层

每天建议盐的摄入量需要控制在6克左右，要避免吃一些过咸的食物，如果吃的太咸对身体是有影响的，特别是一些高血压的患者，经常的高盐饮食会导致血压进一步的增高，肾病的患者也要注意严格的忌口。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 小时候yan食不爱吃饭
2 请医生看看我的手指甲盖怎么了？
3 这两天睡得迟，应该算熬夜，早晨醒的还好，但是醒来之
4 人没感觉不舒服，但是下身气味重是什么原因
5 喉炎转支气管炎鼻窦炎
6 肺癌患者呕吐和不吃饭
7 请医生帮我看看现在有无恶性淋巴瘤可能？
8 最近发现右手大拇指甲盖上出现一竖道黑线
9 人流后8天同房会不会怀孕
10 怀孕两个月会有什么症状呢
11 手臂与大腿有褐色的小点点
12 孩子检查有点贫血，缺铁性的，
13 尿酸449，医生给开的非布司他
14 益生菌真的能够清除幽门螺杆菌吗？
15 糖尿病病变双眼失眠症状
16 年龄比较大的糖尿病患者能不能用快舒尔无针注射器？
17 霉菌性阴道炎，为什么停药一天就又痒？
18 无痛人流一个星期左右，小肚子有时候不舒服
19 经量少是否有可能怀孕
20 小宝三岁了，最近说话总是结结巴巴的
21 吃了紧急避孕药还怀孕了，怕对宝宝有影响
22 头晕眼前一黑突然什么都看不到了
23 左眼睛痛还肿了怎么回事
24 肛瘘内痔手术后一个月伤口很红正常吗
25 我有没有可能感染艾滋
26 两岁七个月宝宝拉大便不告诉
27 问一下胃胀，肚子跟胃的位置有时会痛
28 药流要多久以后才可以
29 一到夏天双手就严重脱皮
30 不知道怀孕多少了，不知道预产期
31 腿疼，晚上疼，天气不好的时候疼得厉害
32 请问狂犬病毒在生肉上存活多久
33 服用避孕药不来血，这是怎么回事
34 打了狂犬疫苗不小心吃了辣没事么
35 咨询宫颈癌疫苗注意事项。
36 阑尾炎后面医生问我有没有怀孕
37 6个半月的宝宝，吃五百毫升奶，正常吗？
38 我觉得是龟头炎吧，，
39 小孩过敏性鼻炎，喷生理海水和擦红霉素软膏，里面发炎
40 今天同房备孕中外涂达克宁药膏会不会有影响
41 容易长胖是不是就不长高了
42 打了一年多的耳洞反复流血
43 荷尔蒙爆发姨妈前后几天
44 3月15日人流，来过一次例假
45 一个手指甲往里面退化，且坑坑洼洼
46 勃起不坚、坚而不久、射精无力快感低
47 打了九价第二针后出现荨麻疹，第三针还要不要打
48 想睡觉，一放松就感觉有东西骨头里爬
49 双侧乳房有时疼，胸口闷得慌，紧绷，
50 肝瘀气滞，心慌气短，免疫力低下，过敏体质
51 割了包皮以后早泄好严重
52 便秘导致乙状结肠冗长
53 请问脑梗可以吃什么药啊
54 右锁骨到右肩膀及后背酸痛抬不走手
55 妈妈近期耳朵听力下降
56 早上起来口腔内壁有白色粘膜
57 早产儿，现在一个半月，医生说需要补充DHA
58 眼睛下面红，有点痒。在眼皮下面
59 背部反反复复长痘痘该怎么办？
60 全身肌肉酸痛用不了力
61 直肠前突套扎术后感觉坠胀怎么回事
62 伤口结痂周围发红发红处皮肤硬有层膜
63 屁股坐的时间长然后会很痒
64 脸上毛孔大，易长痘，
65 右眼眼角，眼皮内测有个大白包
66 腹胀，腹疼，肝硬化腹水
67 全瓷牙拆除三个月了牙龈还是红，怎么办
68 神经兴奋高，肉跳频繁怎么办？
69 怀孕125，口腔溃疡
70 21个多月前有过一次不洁性行为
71 医生您好我最近大便一直不是很好
72 是肺癌吗？帮忙看看。是早期还是晚期了
73 小阴唇肥大，需要手术缩短吗
74 孩子手臂上这个总是不结疤
75 我这个舌头是不是得艾滋病啦
76 手上反反复复，脱皮什么的
77 输卵管通而不畅、如何治疗
78 月经延迟12天，会是什么原因
79 宝宝7个月最近几天拉肚子
80 黄体期第四天内射两次会怀孕吗
81 已婚女性宫颈糜烂1-2度要治疗吗
82 感冒，有点咳，流鼻涕，有痰
83 心理问题，焦虑，胡思乱想
84 发烧拉肚子是新冠肺炎吗
85 晨起关节僵硬，疼痛难忍
86 蚂蚁会不会跑到子宫里？
87 胸脯刚刚一阵刺痛，连着胃也不舒服
88 7个多月宝宝早上总是咳嗽
89 安博维和氟伏沙明片可以一起吃吗？需要间隔多久？
90 咳嗽还有流鼻涕，头晕
91 内眼角不小心扯到了，导致裂开了，请问会愈合吗？
92 汗孢疹，突然严重了，痒而且红肿了
93 最近几个周了总是偶尔头疼一想到不愿想的人就头疼难受
94 宫腔镜手术有无痛的吗
95 手臂突然长了个像痘痘的东西
96 有胃病的人需要注意什么，吃啥的饭能养护胃
97 肝硬化，脾大，门脉高压，肝病胆囊，门静脉血栓行成
98 前天做的三维检查，帮忙看一下结果正常吗
99 孩子甲状腺结节，请医生帮我看看
100 遗传乙肝小三阳变大三阳了能办健康证吗