孕期保健应该如何做好？

显示全部楼层 · 2021-8-3 13:15:00

孕期保健应该如何做好？
女 | 0个月
2021-08-03 13:15:00
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来自北京市

健康咨询描述：
孕期保健应该如何做好？

千问 · 2021-8-3 13:15:00

在怀孕期间一定要定期的做好孕检，及时观察胎儿的发育情况。平时适当的活动锻炼，增强体质，提高自身免疫力。在饮食上多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这时间忌食生冷辛辣，不要吃的太油腻，减少一切刺激性因素。