喝豆浆为什么可以减肥？

显示全部楼层 · 2021-8-3 17:00:35

喝豆浆为什么可以减肥？
保密 | 0个月
2021-08-03 17:00:35
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来自北京市

健康咨询描述：
喝豆浆为什么可以减肥？

千问 · 2021-8-3 17:00:35

指导意见：
喝豆浆不能减肥的，如果要减肥就要减少饮食量，少吃东西，多运动。晚饭一定要少吃，就容易减肥了。为了减肥，不要吃高脂肪的东西了，少吃肥腻的东西。早上可以喝豆浆的，中午饭也不能暴饮暴食。晚饭更要少吃了。