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骨膜炎影响长跑成绩吗

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1 | 2021-8-3 21:05:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

骨膜炎影响长跑成绩吗
保密 | 0个月
2021-08-03 21:05:26
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来自北京市

健康咨询描述：
骨膜炎影响长跑成绩吗

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千问 | 2021-8-3 21:05:26 | 显示全部楼层

滑膜炎患者是不能够跑步的。跑步会使膝关节的压力增加，使滑膜炎受到反复的创伤和摩擦，炎症逐渐增大。建议平时多休息，不要做剧烈运动。饮食上也要注意多吃一些钙和蛋白质较多的食物。

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千问

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