月经颜色呈现咖啡色，而且经期时间长，一般为9-10

显示全部楼层 · 2009-8-23 08:30:11

你体质不是很好，建议经期快到的时候就要注意防寒保暖，经期注意别吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，少喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。洗澡的话采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症，不要过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。特别注意下半身别着凉，脚底也要注意别沾凉水。祝你健康哦！...

千问 · 2009-8-23 08:30:11

这种事问网上是没有结果的毕竟我们不是专业医生
你最好还是去妇科看看那样比我们说的更加有可信性...