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吃什么对视力不好

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查看11 | 回复5 | 2019-5-27 10:15:12 | 显示全部楼层 |阅读模式



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千问 | 2019-5-27 10:15:12 | 显示全部楼层
1楼显然乱说，想想中国十亿的农民伯伯吧，辣椒，大蒜，葱，姜，哪个不吃？有几个是视力不好的？吃没有什么讲究，但是值得注意的是，微量元素要摄入足些，这样对眼睛更好些，切不可挑食，偏食，其实营养过盛也不是好事，凡是都是一个度量，过犹不及，注意均衡摄入营养就没多大的问题 刚补充下，糖少吃些，其他没什么了，4楼强啊！...
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千问 | 2019-5-27 10:15:12 | 显示全部楼层
没有明确提到过，我只知道缺乏维生素a对视力不好...
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千问 | 2019-5-27 10:15:12 | 显示全部楼层
甜食过多对视力不好。...
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千问 | 2019-5-27 10:15:12 | 显示全部楼层
辣椒，姜，大蒜...
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