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喝什么对眼睛好？

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1 | 2021-8-5 08:02:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝什么对眼睛好？
保密 | 0个月
2021-08-05 08:02:42
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来自北京市

健康咨询描述：
喝什么对眼睛好？

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千问 | 2021-8-5 08:02:42 | 显示全部楼层

绿茶，因为绿茶中所富含的维生素能降低晶体的浑浊度，所以常喝绿茶能起到很好的明目效果，而白内障患者常喝绿茶同样能起到不错的效果。枸杞茶，因枸杞茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质，特别是胡萝卜素对于缓解眼睛干涩等问题能起到不错的效果。同时，我们可以菊花和枸杞一起泡茶喝效果更好

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千问

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