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便秘吃什么才好

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1 | 2021-8-5 20:33:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

便秘吃什么才好
保密 | 0个月
2021-08-05 20:33:33
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来自北京市

健康咨询描述：
便秘吃什么才好

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千问 | 2021-8-5 20:33:33 | 显示全部楼层

你好，便秘的患者可以吃一些粗纤维的食物，比如说香蕉，红薯，芹菜，韭菜，还可以吃一些果仁类的食物，或者是喝一点蜂蜜水都能够起到一个润肠通便的作用。不要久坐久站。

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