死精多吃什么补

显示全部楼层 · 2021-8-6 20:52:22

死精多吃什么补
保密 | 0个月
2021-08-06 20:52:22
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来自北京市

健康咨询描述：
死精多吃什么补

千问 · 2021-8-6 20:52:22

轻度致死的精子可以多吃新鲜的蔬菜和水果，富含蛋白质的食物能提高精子的存活率，同时，避免吃辛辣的食物，戒烟戒酒，还要注意卫生，加强体育锻炼等。在平时，我们应该减少心理压力，放松心情。平时我们可以吃些补肾药。我们不应该使用干燥和高温的产品，也不应该吸烟。药物可以用玄菊胶囊、五子延宗丸等药物试调理。适当食用山药、鳗鱼、核桃羊肉等食物。定期回顾和观察。