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轻度抑郁症一般多久能痊愈
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轻度抑郁症一般多久能痊愈
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2009-8-24 16:56:28
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从你问的问题看,能看得出来你真是抑郁症。应该说抑郁症的痊愈是没有一个明确的时间的。依我分析,你很可能是一个事业心比较强的人,同时从性格上看又是一个完美型性格的人,一做事情,就追求完美。同时在许多时候是想得多做的少,总怕做不好,别人说,太在意别人,常常是自责较多。只要你强化一个意识观念:从来就不存在完美的事情,凡事都投入地去做,只享受过程,不要太在意结果和别人产眼光,其是,很快你就会好的,用不了7个月,只要2-3个月就足够了。我曾抑郁过,后来提醒自己找积极的话题聊,想积极的事情想,写快乐日记(就是每天晚上回忆一天中遇到的快乐的事情,并记录下来),不知不觉2个多月就好了,现在人变得非常的非常积极,人缘也变得越来越好。...
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千问
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2009-8-24 16:56:28
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这个需要根据每个人的具体病情来确定如病情轻重、病程长短都有关联不是简单一句话你确定的问题...
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