恐惧症能治愈吗?

显示全部楼层 · 2010-1-5 04:46:00

恐惧症能治愈吗?

发病时间：不清楚
恐惧症能治愈吗?

补充说明：恐惧症能治愈吗?

千问 · 2010-1-5 04:46:00

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你是否治疗过？你可以心理辅导试试从心理上调试
2010-01-05 12:17
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千问 · 2010-1-5 04:46:00

周光燕
主治医师
江苏南通市紫琅医院
擅长：精神病及障碍
提问
您好，可以药物治疗联合心理治疗，会好的。
2010-01-05 12:17
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千问 · 2010-1-5 04:46:00

王玉堂
主任医师
北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
　　您好，这种情况我建议您尽快到正规的中医医院来进行检查，并且听从专家的安排来进行治疗。另外，在生活中您还可以通过下面的方法来进行自我调理，从而缓解恐惧症的生活中对您的危害。　　1、首先，恐惧症的患者要多活动。运动是一种很好的治疗方法。当恐惧感袭来时，身体会分泌过盛的肾上腺素，而当你活动时，会消耗肾上腺素。若你无法走动，不妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉，然后迅速放松。这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。　　2、我们在治疗疾病的时候，还可以采用转移注意力的方法。当恐惧症的患者被恐惧侵袭，不妨做心理活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。　　3、我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。专家为我们介绍说，生活中，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。每一次你可能仍感到一些恐惧，但当你知道所担心的事并未发生，你将渐渐习惯它。试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。透过脱敏疗法的训练，可逐渐建立自信心，改善失控的状况。
2013-09-24 09:10
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