自己洗牙怎么洗的

显示全部楼层 · 2021-8-7 15:07:26

自己洗牙怎么洗的
女 | 30岁
2021-08-07 15:07:26
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来自北京市

健康咨询描述：
我经常喝浓茶，导致牙齿变成了黄色，想自己在家里面洗牙，自己洗牙怎么洗的？

千问 · 2021-8-7 15:07:26

你好，像你说的这种情况自己在家洗也是很难实现的，自己在家洗牙就是认真刷牙，正确的刷牙是有必要的，选择一些专业的工具刷牙，选择一些小的牙刷头，口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面，应该比较灵活的刷头，应该选择比较柔软的毛刷加以辅助工具，如冲牙器，电动牙刷等，有震动的可以在网上购买，要经常保持牙齿口腔的卫生，如果想洗牙还是建议去正规的机构