类风湿病人怎样预防老年痴呆

显示全部楼层 · 2021-8-7 17:26:36

类风湿病人怎样预防老年痴呆
女 | 79岁
2021-08-07 17:26:36
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来自北京市

健康咨询描述：
类风湿病人怎样预防老年痴呆

千问 · 2021-8-7 17:26:36

类风湿的病人预防老年痴呆，主要是注意生活的规律，饮食的健康，可以做一些户外活动，体育锻炼来增强体质，增强抵抗力，平时要注意保护好脑部，避免脑部受到伤害，避免脑部的疾病。

千问 · 2021-8-7 17:26:36

避免过度喝酒、抽烟，生活有规律；多参加社体活动，多动手动脑，稳定情绪，减少不良刺激。听音乐，读书看报，加强体育锻炼，运动还可促进神经生长素的产生，可预防大脑退化。常用脑，常做有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷度，整日无所事事的人患痴呆症的比例高。