近视眼多吃什么水果好

显示全部楼层 · 2021-8-8 06:47:15

近视眼多吃什么水果好
保密 | 0个月
2021-08-08 06:47:15
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来自北京市

健康咨询描述：
近视眼多吃什么水果好

千问 · 2021-8-8 06:47:15

近视眼的患者可以多吃一些蓝莓。蓝莓中含有丰富的维生素a、维生素c以及维生素b和花青素，花青素可以对于视网膜视紫质的合成有一定的功效，所以可以有效预防高度近视的发生以及视网膜病变。对于视力的提高有一定的功效，另外其他一些富含维生素a以及维生素c的食物也可以适当的多吃一些。