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有什么好方法可以减掉大腿上的肉阿？

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查看11 | 回复4 | 2009-8-25 12:01:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
不推荐跑步啊..因为跑步可以瘦大腿但是会让小腿变的很粗...而且会有肌肉线条...很难看...不过如果可以把跑步换成快走效果就不一样了~~很多明星都是这样减肥的哦~~建议吃一些芹菜~用醋凉拌最好~喜欢吃甜的也可以吃西瓜~记住: 只有快走超过40分钟才会看到效果的...
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千问 | 2009-8-25 12:01:49 | 显示全部楼层
买个跑步机，每天练！...
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千问 | 2009-8-25 12:01:49 | 显示全部楼层
买减肥产品，可以减掉全身的脂肪。...
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千问 | 2009-8-25 12:01:49 | 显示全部楼层
不怕疼的话割一点最好...
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