看到网上有助眠仪，失眠用助眠仪吗

显示全部楼层 · 2021-8-8 17:02:40

看到网上有助眠仪，失眠用助眠仪吗
女 | 63岁
2021-08-08 17:02:40
1人回复
来自未知

健康咨询描述：
我妈妈总是失眠，但是她有颈椎病，有脑梗过，请问医生，她可以用手握的助眠仪吗？会有副作用吗？谢谢

千问 · 2021-8-8 17:02:40

平时建议您尽可能的多参加户外活动和体育锻炼，其次就是在饮食上尽可能的不要吃辛辣的食物，主要是要调整自己的心态，这个睡眠仪不是没有作用，但是主要要靠自己来调整。