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皮肤暗沉做什么护理

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查看11 | 回复2 | 2021-8-10 14:03:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
皮肤暗沉做什么护理
保密 | 0个月
2021-08-10 14:03:06
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
皮肤暗沉做什么护理
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千问 | 2021-8-10 14:03:06 | 显示全部楼层
皮肤暗沉是由于湿气重，或气血不足导致的，，首先要清洁角质，每天保证充足的睡眠，给皮肤补水，多吃水果蔬菜，避免过多的饮咖啡饮料，应该加强体育锻炼，增强免疫力和抵抗力。
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千问 | 2021-8-10 14:03:06 | 显示全部楼层
就行了首先是去角质可以使用去角质凝胶去除老化的角质，避免过多的脏污油脂堆积，保证充足睡眠，饮食调理，每天可以多喝水，多吃水果蔬菜，补充皮肤的水分和营养，每天一片保湿面膜
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