饮用脱脂酸奶可以缓解疲劳吗？

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1 | 2021-8-10 18:05:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

饮用脱脂酸奶可以缓解疲劳吗？
男 | 0个月
2021-08-10 18:05:11
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来自北京市

健康咨询描述：
饮用脱脂酸奶可以缓解疲劳吗？

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千问 | 2021-8-10 18:05:11 | 显示全部楼层

含钙丰富的食品可以明显改善乏力，嗜睡这种状况如果身体产生疲劳，可以通过一些食物来消除疲劳，而且没有副作用，香蕉是一种高能量的食物，有效的促进身体的吸收，可以消除身体疲劳，使精力变得更加旺盛。

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千问

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