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怎么吃燕麦排毒呢？

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1 | 2021-8-11 05:34:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么吃燕麦排毒呢？
女 | 0个月
2021-08-11 05:34:58
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怎么吃燕麦排毒呢？

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千问 | 2021-8-11 05:34:58 | 显示全部楼层

你好：常吃燕麦可以起到排毒的作用。燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果干，营养又能促进排便！

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千问

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