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吃什么食物能够控制食欲？

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查看11 | 回复1 | 2021-8-11 07:25:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃什么食物能够控制食欲？
保密 | 0个月
2021-08-11 07:25:03
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么食物能够控制食欲？
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千问 | 2021-8-11 07:25:03 | 显示全部楼层
平常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，既可以给身体补充充足的维生素和某些微量元素，又不至于体重飙升，另外可以适量的吃一些瘦肉鱼肉，这些富含优质蛋白。
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