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怎么排身体湿气和寒气？

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1 | 2021-8-11 17:14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么排身体湿气和寒气？
保密 | 0个月
2021-08-11 17:14:46
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来自北京市

健康咨询描述：
怎么排身体湿气和寒气？

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千问 | 2021-8-11 17:14:46 | 显示全部楼层

你好！
排出体内湿气寒气建议吃温性食物；平素生活上建议不要在潮湿环境中生活；饮食上建议吃祛湿的食物，比如红豆，薏米，山药，冬瓜，白扁豆，芡实等食物；建议做理疗艾灸，督脉灸以去除体内寒气湿气。

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千问

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