晚上空腹吃叶酸可以吗

显示全部楼层 · 2021-8-11 18:45:45

晚上空腹吃叶酸可以吗
女 | 0个月
2021-08-11 18:45:45
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来自北京市

健康咨询描述：
晚上空腹吃叶酸可以吗

千问 · 2021-8-11 18:45:45

晚上空腹是不建议吃叶酸的，最好在饭后半小时左右服用叶酸效果最好，因为晚上空腹服用叶酸可能会导致胃酸的现象，怀孕期间要多吃一些含有营养丰富的食物，要少吃多餐，不要暴饮暴食，平时要多注意休息。