为什么多糖饮食容易造成骨质疏松

显示全部楼层 · 2021-8-11 22:13:35

为什么多糖饮食容易造成骨质疏松
保密 | 0个月
2021-08-11 22:13:35
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
为什么多糖饮食容易造成骨质疏松

千问 · 2021-8-11 22:13:35

吃糖多是有可能引起骨质疏松的，骨质疏松是糖类食品在体内代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此吃糖太多可能会造成维生素缺乏和缺乏钙等痒的问题。糖是高能量的食物，能够直接影响其他富含蛋白质和维生素和矿物质和膳食的纤维食物，同时脂肪太多的话，有可能会导致肥胖的情况。