吃饭的时候经常想起非常想念的人，然后就会吃不下饭~我该怎么办啊？

显示全部楼层 · 2009-8-26 15:25:35

从饮食角度来说，不需要强迫自己吃，你可以多吃几顿，每顿吃少一点，那样不影响健康，也没有强迫自己的压力。从心理方面来说，解铃还须系铃人，你可以有空的时候去找你想念的人，见不着的可以想想一起开心的时候，往积极的方向想，不要把“想他”和“吃饭”这两个意象过多的联系在一起，过段时间就好了。...

千问 · 2009-8-26 15:25:35

你可以找几个关系比较好的在一起尽量把气氛调节到很和谐的时候或许这样能让你暂时的麻痹自己不去想她...

千问 · 2009-8-26 15:25:35

我只能说你很喜欢她（他）！我也在找不出什么答案了。因为你和我的感受一样...

千问 · 2009-8-26 15:25:35

不吃了，等不想的时候再吃。就好象我经常吃饭的时候会想到屎，，就咽不下去了。这样有利于减肥...

千问 · 2009-8-26 15:25:35

和她（她）一起吃，如果不行，在餐桌上放一张他或她的照片，告诉自己为了他（她）也要好好吃饭，如果他（她）也是非常想念你的人，就不要让她（他)担心，如果不是，就不要和自己过不去，更不要让她（他)困扰……...