谁有好的增高方法告诉我一下，中国青少年增高网的长兴成长发育片不知道可不可，谢谢

显示全部楼层 · 2011-11-8 21:23:16

挺好的，国家批准的，应该可以放心的...

千问 · 2011-11-8 21:23:16

健康增高是要用综合的方法效果才好1人的长高过程有两个高峰期；一个是在婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进生长营养是基础。应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：多吃高蛋白高钙的食品。喝安全可靠点的高钙奶最有效(蒙牛伊利不错要纯牛奶，鲜奶更好），吃钙片，喝纯豆奶。食物就吃鸡鱼排骨骨头汤面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝...

千问 · 2011-11-8 21:23:16

多参加体育锻炼...

千问 · 2011-11-8 21:23:16

我有用过美’国达高增高药的，效果还不错。在这里都可以看到8L...

千问 · 2011-11-8 21:23:16

跟我一样打篮球被...