生大蒜吃了有什么好处？

显示全部楼层 · 2021-8-12 12:55:45

生大蒜吃了有什么好处？
保密 | 0个月
2021-08-12 12:55:45
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来自北京市

健康咨询描述：
生大蒜吃了有什么好处？

千问 · 2021-8-12 12:55:45

你好，1、能够温中行滞，因为生蒜性味辛、温，入脾、胃经，对于脘腹冷痛、脾胃虚弱所导致的泄泻、腹痛、腹胀的人，如果适当吃生蒜有很好的温中行滞、缓解上述症状的好处。
2、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为生蒜当中富含有丰富的大蒜素，对于许多肠道致病菌有很好的抑制作用，适当吃生蒜补充大蒜素，在预防肠道感染性疾病方面的好处非常明显。祝安康！