吃香蕉了也便泌呀

显示全部楼层 · 2011-11-2 01:47:51

6。预防或治疗高血压：香蕉内0含钾，可使过多的钠离子u排出，使血压降低。另外一n个w降血压的离子s就是钙，所以0如果将香蕉切0成一v小n块，跟富含钙质的牛1奶一j起放入e果汁机中1打匀4，就成了j一w杯最佳的抗高血压的果汁了w。 2。增加免疫力n，预防癌症：香蕉内2含Lectin，Lectin是一b种蛋白质，在免疫系统上d，可以8进一m步刺激T细胞分7化3，增强人d体的抗癌的免疫力k，而且它在肠胃道会直接被吸收，不p像其他蛋白质会被分4解，所以1更具抗癌功效。 2。富含纤维，预防便秘：香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便。 5。容易饱食，可以7减肥：香蕉容易填饱肚子k，一t根香蕉大x约等於半碗饭的热量，所以5很多人l用来...

千问 · 2011-11-2 01:47:51

1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。...