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气血不好怎么办？有什么小窍门可以帮帮我吗？

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查看11 | 回复3 | 2012-3-16 13:11:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
大枣是药食同源的，可以吃，多吃些有营养的，气血不好一般就是气滞，或体寒体弱造成的，不想吃要的话，红枣还是要吃的，他是补气的，气行则血行啊...
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千问 | 2012-3-16 13:11:42 | 显示全部楼层
喝红枣汤：取红枣7颗，每颗剪开7道口，加水蒸，喝汤吃红枣。...
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千问 | 2012-3-16 13:11:42 | 显示全部楼层
红枣红豆桂圆 枸杞花生 熬成水...
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