高血糖妈妈可以生吃西红柿么

显示全部楼层 · 2021-8-13 07:50:26

高血糖妈妈可以生吃西红柿么
保密 | 0个月
2021-08-13 07:50:26
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来自北京市

健康咨询描述：
高血糖妈妈可以生吃西红柿么

千问 · 2021-8-13 07:50:26

血糖高可以吃西红柿。西红柿富含多种维生素和矿物质，营养非常丰富，含糖量很低，属于低升糖指数食物。血糖高的患者应该选择一些糖分含量较低、纤维素含量较多的蔬菜水果，例如苹果、柚子、黄瓜、西红柿、草莓、猕猴桃、樱桃等。尽量在两餐之间食用水果。