减肥期间能吃红薯粉条吗

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减肥期间能吃红薯粉条吗
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2021-08-13 07:50:30
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来自北京市

健康咨询描述:
减肥期间能吃红薯粉条吗
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千问 | 2021-8-13 07:50:30 | 显示全部楼层
减肥期间是可以吃红薯粉条,但一定要保证摄入的量不能过多,最好是少吃红薯粉条,淀粉含量较高。属于高热量食物,减肥期间应该尽量少吃,同时也对于高脂肪含量较高的食物,也应少吃,加强体育锻炼多做有氧运动
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