打扑克能预防老年痴呆吗

显示全部楼层 · 2021-8-13 10:33:12

打扑克能预防老年痴呆吗
男 | 72岁
2021-08-13 10:33:12
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来自北京市

健康咨询描述：
打扑克能预防老年痴呆吗

千问 · 2021-8-13 10:33:12

打牌可以从一定程度上来预防老年痴呆，因为打牌的过程中需要动脑子。但是不能过多的打牌，长时间久坐，或者是情绪上过喜过激等，这样对患者身体是不利。而且牌友也经常会吸烟，这样对患者的身体也会造成伤害，所以闲情逸致的打牌，对预防老年痴呆是好，而那种过度的打牌，我们是不倡导。
另外老年痴呆与饮食也有一定的关系，比如说有的人吃铝制品过多，如膨化食品、油条等。就会增加老年痴呆的发病率，所以患者不能吃油条，也不能吃膨化食品等。正常人的话也不建议食用，而且应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃一些深海的鱼类等。