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减肥的人晚上吃牛肉干可以吗

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1 | 2021-8-13 23:00:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥的人晚上吃牛肉干可以吗
保密 | 0个月
2021-08-13 23:00:54
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥的人晚上吃牛肉干可以吗

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千问 | 2021-8-13 23:00:54 | 显示全部楼层

减肥的人晚上尽量不要吃牛肉干，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，吃牛肉干热量太高，容易肥胖。

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千问

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