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怎样正确抖腿减肥

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1 | 2021-8-14 11:40:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样正确抖腿减肥
保密 | 0个月
2021-08-14 11:40:19
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样正确抖腿减肥

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千问 | 2021-8-14 11:40:19 | 显示全部楼层

抖腿对于减肥能起到的效果其实较小，因此建议，最好通过健康正确的减肥方式来达到减肥的效果，例如，少吃脂肪含量较高的食物，少吃零食夜宵，多做运动，保持每天有氧运动

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千问

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