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每天走路两小时可以减肥吗

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1 | 2021-8-14 11:40:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天走路两小时可以减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-14 11:40:19
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来自北京市

健康咨询描述：
每天走路两小时可以减肥吗

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千问 | 2021-8-14 11:40:19 | 显示全部楼层

如果你每天走路两小时的情况肯定会达到减肥一些，但是症状达到正常的减肥，首先还应该控制饮食量，然后才能够进行一些饮食量的调节，达到减肥的目的，但是要达到均衡营养，不能过度减肥，容易造成营养不良的。

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千问

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