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淋浴能减肥吗

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1 | 2021-8-14 11:51:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

淋浴能减肥吗
保密 | 0个月
2021-08-14 11:51:24
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来自北京市

健康咨询描述：
淋浴能减肥吗

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千问 | 2021-8-14 11:51:24 | 显示全部楼层

洗澡时由于热水的作用，会导致身体代谢率提高，但这也不会明显起到减肥的效果，减肥的主要方法就是控制热量的摄入，以及增加身体的消耗，一定要控制进食量和高热量食物，增加运动时间。

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千问

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