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如何预防早性老年痴呆

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1 | 2021-8-15 15:18:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何预防早性老年痴呆
女 | 69岁
2021-08-15 15:18:25
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
如何预防早性老年痴呆

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千问 | 2021-8-15 15:18:25 | 显示全部楼层

可以参与指尖的活动，经常游泳弹奏乐器或跳舞等，这些方法都能增强体质，同时又能减轻体重，大脑老化常表现为睡眠节奏破坏，故应善于休息，提高睡眠质量。重视牙齿保健，缺牙要及时补修，常做叩齿运动。

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千问

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