吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？

显示全部楼层 · 2021-8-15 23:15:14

吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？
女 | 0个月
2021-08-15 23:15:14
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来自北京市

健康咨询描述：
吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？

千问 · 2021-8-15 23:15:14

经常吃紫甘蓝是可以预防心血管疾病，因为紫甘蓝中含有丰富的花青素，它是一种十分有效的抗氧化剂，能够有效的增加柔韧性，对降血脂，预防心血管疾病，有一定的作用。