空腹的话香蕉能和蜂蜜一起吃吗？需要注意什么？

显示全部楼层 · 2021-8-15 23:15:14

空腹的话香蕉能和蜂蜜一起吃吗？需要注意什么？
男 | 0个月
2021-08-15 23:15:14
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来自北京市

健康咨询描述：
空腹的话香蕉能和蜂蜜一起吃吗？需要注意什么？

千问 · 2021-8-15 23:15:14

空腹可以吃香蕉和蜂蜜，香蕉和蜂蜜水，可补充纤维素和维生素，有润肠通便的作用，对于排便不畅便秘也有调理作用，如果血糖不高，可以空腹服用蜂蜜水和香蕉。如果有血糖高的话，不建议吃香蕉，喝蜂蜜水会引起血糖的不稳定。