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便秘吃芝麻有用吗

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1 | 2021-8-16 15:21:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

便秘吃芝麻有用吗
保密 | 0个月
2021-08-16 15:21:47
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来自北京市

健康咨询描述：
便秘吃芝麻有用吗

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千问 | 2021-8-16 15:21:47 | 显示全部楼层

建议您可以少量吃一些黑芝麻，黑芝麻药食相宜，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，黑芝麻含油质有润滑肠道的功效。过多的摄入会增加肠道的消化吸收负担，反而有可能会导致便秘症状更加严重。

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千问

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