如何锻炼预防老年痴呆记忆力衰退

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1 | 2021-8-16 21:29:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何锻炼预防老年痴呆记忆力衰退
男 | 77岁
2021-08-16 21:29:16
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来自北京市

健康咨询描述：
如何锻炼预防老年痴呆记忆力衰退

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千问 | 2021-8-16 21:29:16 | 显示全部楼层

预防老年痴呆，记忆力减退的方法可以通过多动脑经常的观察和思考，听音乐多参加社交活动，多和人进行沟通，改变老人孤立的环境，饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激，太油腻的食物，戒烟戒酒。

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千问

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