没有心思做事情，工作总是出问题

显示全部楼层 · 2021-8-16 22:52:03

没有心思做事情，工作总是出问题
女 | 24岁
2021-08-16 22:52:03
4人回复
来自北京市

健康咨询描述：
对事物没有兴趣。莫名烦躁，会用力挠自己，感觉疼之后心里会有一点点舒服。

千问 · 2021-8-16 22:52:03

病情分析：
这种情况是一种抑郁情绪发作的表现，长时间的处于这种抑郁的状态，可能会更多的影响到你自己的心态，还是应该要注意让自己缓解自身的紧张感和焦虑感，平时尽量的放松自己，多想一些开心的事。
指导意见：
转移注意力到其他的事情上听听轻松的音乐缓解紧张和焦虑，做做运动，转移注意力，缓解紧张感和焦虑感。自己也不要太过于的封闭自己，不要总纠结在某些小事上。

千问 · 2021-8-16 22:52:03

病情分析：
你是一个24岁的女青年，现在是没有心思做工作，对什么事情都不感兴趣，莫名的烦躁，有时间还用力的挠自己，感觉到自己的存在与舒服一点
指导意见：
上述情况的产生是由于你的年龄阶段，工作压力，生活压力，学习压力，恋爱压力等等造成的目前状态，需要你冷静的思考一下，把自己该做的事情，不该做的事情想清楚了，就会有工作的兴趣或者是学习的兴趣了

千问 · 2021-8-16 22:52:03

病情分析：
24岁，女性近来在工作中，没有心思做事情，常会有一些失误，同时自己对事物没有兴趣，会莫名烦躁，会用力挠自己，感觉到疼之后才会有一点点的舒服
指导意见：
可以感受到你对美好生活的期待，更能感受到你内心的疑惑，正如你所描述的出现这样的情况，我们可能偶尔也会通过让自己舒服的方式来减缓不良感觉，需要提醒的是，这样的状况如果在两周之内，我们可以通过最简单的每天健身有氧锻炼，能够起到舒缓的作用，第二再进一步，我们就需要有系统的心理训练来陪伴
以上是对“没有心思做事情，工作总是出问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-8-16 22:52:03

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上描述到的这些问题，考虑你应该是存在有焦虑抑郁症的
指导意见：
因为有焦虑，抑郁症的病情存在的话，就会出现以上的这些症状表现，所以针对你目前的情况，建议你最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治，医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案，待病情稳定以后可以胜任工作，再考虑去工作