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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 正常人一天需要多长时间的睡眠

正常人一天需要多长时间的睡眠

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查看11 | 回复4 | 2005-9-19 17:57:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般都说是8个小时,不过其实6个小时也够,所以正常人睡眠有6到8个小时就可以了
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千问 | 2005-9-19 17:57:03 | 显示全部楼层
8个小时左右
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千问 | 2005-9-19 17:57:03 | 显示全部楼层
8个小时(指正常成人)
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千问 | 2005-9-19 17:57:03 | 显示全部楼层
因人而异．而且年龄段不一样，睡觉所需要的时间也不一样，一般来将成年人睡六个小时就够了，8个小时是正常，但是睡多了对身体不好
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千问 | 2005-9-19 17:57:03 | 显示全部楼层
7－8个小时8-10小时
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